ENEDIS (26) - Ateliers Nutrition

"Bien se nourrir pour être en forme et rester performant"

Pour: Entreprise ENEDIS (26)

Dates: Mars 2020

Lieu: Valence 26

Intervenante: Laurie Basset, diététicienne à Valence (26)

Une série de 2 ateliers nutrition pour le personnel administratif :

- Atelier 1:

Mieux connaître les aliments et comprendre comment construire son équilibre alimentaire.

- Atelier 2 :

En pratique : composer des menus équilibrés adaptés aux contraintes, activités et besoins de chacun.

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